从进化论原理谈保健品营养:健康人群不必吃保健品

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从进化论原理谈保健品营养:健康人群不必吃保健品
在许多门诊事例中,保健品成为引起肝损害的首要药物。不法商家的虚伪宣扬忽悠了不少人,特别是中老年人。那么,健康的人群是否需求服用保健品呢?这方面的争辩许多。让我们从一个风趣的视点经过进化论的观念来看看这个问题。从单细胞生物进化到人体,经过数亿年的时刻,人体进化出了各种精妙、对生计有利的功用。依照进化论的观念,生物体在进化进程中会习惯周围的环境,进化出满意本身需求的各种功用。举例来说,人的生计离不开氨基酸,而氨基酸有必需和非必需氨基酸之分,必需氨基酸便是必定需求从外界吸取的氨基酸,而非必需氨基酸则是指人体本身可以组成的氨基酸。依据进化论的原理,必需氨基酸必定是人们便利从外界获取的氨基酸,因而人体无需进化出组成这些氨基酸所必需的功用;非必需氨基酸则是人体不易从外界获取的,因而人体必定可以经过进化,演化出具有本身组成或吸取这类氨基酸的功用,不然生物体就不能繁殖生计了。那么,一个正常的、健康的人是否需求从燕窝、人参或许虫草等比较稀有的物品中,获取可以改进机体健康状况的必要元素呢?这明显不契合上述进化论原理。假如燕窝、人参等保健品中真的含有可以对人体有利的元素,那么在亿万年的进化进程中,人们要么可以容易从周围环境中取得这些物质,要么就会进化出可以自己组成其间奥秘元素的功用来。从别的一个视点讲,大自然中的能量是十分名贵的,生物体组成的物质有必要对本身的生计有利处。假如它们组成对自己无益的物质,会使本身处于竞赛下风,终究难逃被筛选、灭绝的命运。燕窝中的稀有物质对其本身无用,不然燕子不会容易将其吐出,只是为了做窝。所以说,健康人不需求、也不可能长时间经过服用很多保健品来坚持健康,这不契合进化论的原理。需求阐明的是,当一个人患病时,特别是因为短少某种特别元素而患病,例如低钾血症,此刻患者需求服用特别的药物来恢复健康。而这儿所谈及的药物,跟保健品并不是一个概念。现在科学家普遍认为,健康人不用服用保健品,也没有发现某种保健品对改进或许进步人体的健康有利。许多保健品营销圈套往往捉住老年人重视健康、知识面又比较狭隘的特色,以推销保健品为名,行敛财之实,需求警觉。作者:上海市松江区中心医院急诊危重病科住院医生盛阮妹、上海市松江区中心医院急诊危重病科主任医生王学敏

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